लाइफ स्टाइल
तेज गर्मी में छोटी लापरवाही पड़ सकती है भारी, बाहर जाने से पहले रहें सतर्क
20 May, 2026 04:08 PM IST | GHUMTAAAINA.COM
गर्मियों के तेवर कड़े होते ही तेज धूप और गर्म हवाओं (लू) का जोखिम बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। खासकर दोपहर के वक्त झुलसाने वाली गर्मी में घर से बाहर...
हीट स्ट्रोक के लक्षण जिन्हें लोग सामान्य थकान समझकर कर देते हैं नजरअंदाज
20 May, 2026 03:58 PM IST | GHUMTAAAINA.COM
चिलचिलाती गर्मी का मौसम अपने साथ सेहत से जुड़ी कई तरह की परेशानियां लेकर आता है, जिनमें से सबसे गंभीर और जानलेवा स्थिति हीट स्ट्रोक (लू लगना) होती है। यह...
जरूरत से ज्यादा प्रोटीन बन सकता है शरीर के लिए खतरा, जानें कैसे
20 May, 2026 03:55 PM IST | GHUMTAAAINA.COM
आजकल फिटनेस और एक सेहतमंद जीवनशैली की चाह में लोग अपनी डाइट में प्रोटीन की मात्रा लगातार बढ़ा रहे हैं। प्रोटीन हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी पोषक तत्व...
गर्मियों में तापमान का अचानक बदलाव क्यों है नुकसानदायक? जानिए पूरी जानकारी
20 May, 2026 03:52 PM IST | GHUMTAAAINA.COM
कड़कड़ाती धूप और गर्मी के दिनों में भी बार-बार सर्दी, खांसी और गले में जकड़न होना कई लोगों को हैरत में डाल देता है। सामान्यतः लोग इसे सिर्फ बदलते मौसम...
मूंगफली और तले हुए खाने से बढ़ सकती है शरीर में पानी की कमी
20 May, 2026 03:48 PM IST | GHUMTAAAINA.COM
तेज गर्मी और लू (हीटवेव) के प्रकोप के दौरान हमारे शरीर का तापमान अचानक बढ़ जाता है, जिससे पानी की कमी (डिहाइड्रेशन), कमजोरी, चक्कर आना और पेट की खराबी जैसी...
भव्य’ योजना से देश में औद्योगिक विकास को मिलेगी नई उड़ान
भोपाल में हुआ भारत का सबसे बड़ा मूवी कॉन्सर्ट #PeddiKiAwaz, ए.आर. रहमान और राम चरण की मौजूदगी ने बढ़ाया फैंस का उत्साह!
दिल्ली हाईकोर्ट का बड़ा फैसला, निजी स्कूल बिना पूर्व अनुमति बढ़ा सकेंगे फीस
सोशल मीडिया पर फोटो वायरल होते ही मचा राजनीतिक विवाद
युवाओं को झटका, नए पदों की भर्ती पर लगी रोक